  Colloque : "les procédés d'entraînement des courses de fond" - 23 janvier 2010 - Bègles décembre 2009
Dans le cadre de la formation continue des entraîneurs, l'Amicale des Entraîneurs Aquitains d'Athlétisme et la section athlé du CA Béglais, organisent un colloque sur le thème des "procédés d'entraînement des courses de fond" à Bègle (Institut de Formation de la CROIX-ROUGE - 22,25 rue des Terres Neuves - 33130 BEGLES)
Le Docteur Thierry LAPORTE (cardiologue du sport et auteur du livre : "le guide du cardiofréquencemètre"), ainsi que Jack ARNAULT (3ème degré Hors Stade) interviendront sur ce sujet à partir de 14h00.
Programme :
14h15 - 15h00 : Le VO2max, la VMA, détermination des zones d'entraînement en utilisant les fréquences cardiaques.
DR Thierry LAPORTE, cardiologue du sport.
Auteur avec le professeur François CARRÉ du livre " Le guide du cardiofréquencemètre "
15h15 - 16h00 : Détermination des allures d'entraînement par rapport à la VMA ou aux temps réalisés en compétition.
Jack ARNAULT, entraîneur 3ème degré courses Hors Stade.
16h00 - 17h30 : Questions - Réponses après les deux interventions.
Ce colloque s'inscrit dans le cadre de la prorogation des diplômes fédéraux (Demi-Fond/Marche et Hors Stade).
pour tous renseignements complémentaires : frederic.taillard@athle.org ou jack.arnault@numericable.fr |
|  | |  | |  Le DVD Rom Entraîneur en athlétisme est là ... ENORME ! décembre 2009
LE DVD sur l'entraînement  , où tous les domaines sont abordés (généralités, historique, situations, technique, qualités mentales et physiques, programmation) avec plus de 700 situations, plus de 1 000 vidéos et plus de 3 000 pages de documents + un classeur avec 70 fiches de terrain (kinogrammes, tableaux d'allures, tests VMA...).
Un bien collectif réalisé par plus de 100 personnes qui formalise la compétence d'entraîneurs, enseignants, chercheurs, …
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|  Une plateforme vidéo consacrée à la prépa physique novembre 2009
Norbert Krantz, Jonathan Baleston, Wilfried Krantz et Romain Rougier, sont fiers de nous annoncer l'ouverture d'une plateforme Vidéo dédiée à la Préparation Physique.
"Nous avons souhaité privilégier le canal visuel dans la transmission des savoirs, [...]
Vous y trouverez [...] des exemples concrets d'application, que vous pourrez aisément reproduire… on peut les caractériser comme des moyens relativement simples et naturels pour entretenir ou développer ses possibilités physiques.
La richesse de cette banque de données est liée à la diversité des protocoles suggérés : vous y trouverez au fil de vos investigations, des conseils et des idées pour améliorer, compléter ou rénover les méthodes que vous pourriez utiliser ou que vous utilisez déjà.
La consultation de cette banque de données qui évoluera dans le temps de façon permanente est accessible pour une durée d'un an au prix de 30€. Le site comprend actuellement 34 vidéos d'une durée moyenne de 3 minutes, comprenant chacune de 6 à 18 exercices. Ce prix peut être considéré comme une offre avantageuse de lancement : il donnera à chacun qui se sera abonné avant Noël, la possibilité de consulter autant qu'il le souhaite, la cinquantaine de documents qui devraient être abrités d'ici l'entrée en 2010.
L'adresse du blog qui vous dirigera vers la chaîne est : http://aps-dartfish.jimdo.com/
L'adresse de la chaîne Attitude Professionnel Sport est : http://www.dartfish.tv/apsport |
|  Colloque international de demi-fond - 21 novembre 2009 Cenon novembre 2009
Le 21 Novembre à CENON l'Association des Entraîneurs Français d'Athlétisme tiendra son assemblée générale.
A cette occasion un colloque international de demi-fond sera organisé sur le thème : "ON NE NAIT PAS CHAMPION ON LE DEVIENT".
Participeront aux débats des intervenants prestigieux qui représentent plus de 30 records de France et autant de titres. Tous ont été au moins champion d'Europe:
Patricia DJATE-TAILLARD (Championne d'Europe en Salle du 800m, Finaliste olympique, Records de France 800. 1000. 1500. Mile et plusieurs titres), Roger MILHAU (Champion d'Europe du 800m en salle - recordman de France
6 titres de champion de France du 800m, salle et plein air), Francis GONZALEZ (Champion d'Europe en salle du 800m. 10 fois champion de France Records de France des 3000/5000), Eric DUBUS (Champion d'Europe en salle du 3000m. Vice-champion du Monde, Records de France des 1500, Mile, 3000, 5000). |
|  Préparation physique du crossman - Villenave d'Ornon - 17 octobre octobre 2009
Dans la suite logique des rendez-vous de Cenon et de Dax, en juin dernier, l'Amicale des Entraîneurs Aquitains d'Athlétisme organise un colloque sur le thème de "la préparation physique du crossman" le samedi 17 octobre à Villenave d'Ornon.
Patrice Lagarde (3ème degré Hors Stade) interviendra sur ce sujet à partir de 14h30 au stade du Trigan de Villenave d'Ornon. |
|  Table ronde sur le thème de "l'entraînement du 1/2 fond" à St Jean de Luz, le 14 juin mai 2009
A l'occasion des championnats d'Aquitaine qui se dérouleront le 14 juin à St jean de Luz, Bernard Mossant (CTR et entraîneur de 1/2 fond) animera une table ronde en présence de deux autres entraîneurs : Patrick Petitbreuil l'entraîneur de Yoann Kowal et Messaoud Settati celui de Benjamin Malaty, et des frêres Hadjam.
L'objectif est d'échanger de manière très ouverte sur leur conception de l'entraînement.
Le rendez vous est fixé à 10 h au club house du stade de St Jean de Luz .
Cette action rentrera dans le cadre de la prorogation des diplômes fédéraux.
Pour toute inscription et renseignements complémentaires : Bernard Mossant (06 80 02 77 17 ou par mail bernard.mossant@wanadoo.fr). |
|  Colloque - 10 km route et 10 000 m piste : même préparation ! - DAX le 5 juin à 18h30 mai 2009,
Dans le cadre des rencontres avec les entraîneurs du hors stade, René JOURDAN (ex recordman de France du 10 000 mètres et entraîneur hors stade 3 ème degré), se propose de débattre et d'argumenter autour d'un thème qui lui est cher : il y a t-il des spécificités et des différences entre le 10 000 m piste et le 10 km route ?
Cette rencontre, qui rentre dans le cadre de la prorogation des diplômes (Hors Stade et Demi-fond/Marche bien entendu), aura lieu le vendredi 5 juin à Dax à 18h30 au stade Maurice Boyau.
Pour toute inscription et renseignements complémentaires : rejourdan@wanadoo.fr |
|  Rencontre avec Bruno GAJER samedi 23 mai à Gujan mai 2009
Après Renaud Longuèvre, c'est une autre "figure" de l'INSEP que les entraîneurs aquitains pourront rencontrer.
Bruno GAJER, entraîneur et chercheur, nous recevra durant le stage organisé pour son goupe à Gujan, le samedi 23 mai à partir de 16h.
Son expérience éclectique tant auprès de demi-fondeurs (Elodie Guégan, K. Hautcoeur) que de sprinters (Ph. Anacharsis, Th. Sigère, A. Kanga, D. Alerte) nous donnera l'occasion d'échanger sur les thématiques de l'entraînement des courses.
Les entraîneurs désireux de participer à ce moment d'échanges (qui rentre dans le cadre des actions de la prorogation des diplômes fédéraux.) doivent obligatoirement contacter au préalable Frédéric TAILLARD au 06.27.23.83.52. ou par email : frederic.taillard@athle.org. |
| initiation et encadrement des jeunes en marche athlétique | mars 2009
Le 14 Mars 2009, lors de la course sur route organisée par le CA Villenave d'Ornon, Loubna El Ouakkali (CTR Aquitaine) se propose de faire une intervention relative à l'initiation et l'encadrement des jeunes en marche athlétique.
Son exposé portera sur les formes de pratique que l'on peut proposer aux poussins, benjamins et minimes.
Cette intervention d'une demi-heure (13h30-14h) sera suivie d'une animation pratique (14h-14h30) au cours de laquelle sera pris en charge l'échauffement de petits participants à l'épreuve ouverte organisée dans la foulée.
Cette action comptera pour la prorogation des diplômes d'entraîneur jeunes (-12 et -16).
Pour tout contact ou informations complémentaires : loubna.elouakkali@athle.org ou 06 60 61 17 57 |
|  Un site sur la marche en Aquitaine février 2009
Saluons l'initiative de Sébastien EICHHOLTZER, marcheur au SA MERIGNAC qui nous fait part de la naissance officielle d'un site consacrée à la marche athlétique en Aquitaine et dont il sera le webmaster.
Vous y trouverez des informations, des articles, le calendrier des manifestations, des photos, des résultats et des contacts, pour vous permettre de découvrir cette discipline.
pour écrire à Sébastien : eichho@hotmail.fr
Pour vous rendre directement sur le site, veuillez cliquer sur l'image.
http://sites.google.com/site/lamarchedaquitaine/Home |
| |  Pékin, temps de passage des courses de 1/2 fond février 2009
Pour les amateurs de chiffres, voici deux documents qui décortiquent les temps de passage de tous les concurrents (par tranches de 100 m.) participants aux épreuves de demi-fond du 800 au 10 000 m. Un travail de malade où bien entendu les séries et les demi sont également étudiées tant qu'à faire....
document à télécharger ici. |
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| | | | | Colloque sur le lancer de Marteau, le 21 mars à Angoulème | février 2009
A tous les Entraîneurs qui souhaitent s'informer, se perfectionner en Lancer
Le Comité de la Charente organise un colloque sur le Lancer de Marteau sous la responsabilité de Christian GRELAUD
Vous êtes donc invité le samedi 21 mars à ANGOULEME et le repas vous sera offert par le Comité de la Charente.
Ce colloque sera animé par Guy GUERIN Entraîneur au Pôle Elite de l'INSEP.
Contact : grelaud.christian@yahoo.fr | | Pour plus d'informations, cliquez ici |
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| Rencontre avec le concepteur du MYOTEST, le 11 mars au CREPS de Talence |  février 2009
Le myotest (http://www.myotest.eu/) est un nouvel appareil qui permet de mesurer le niveau de performance musculaire d'un athlète en calculant la puissance, la force et la vitesse d'un geste sportif selon le principe de l'accélérométrie.
Les entraîneurs pourront rencontrer le concepteur de l'appareil au CREPS de Talence le mercredi 11 mars 2009 de 9h00 à 12h00......................................... |
|  Les entraîneurs aquitains à l'étranger janvier 2009
Michel LINAIRES l'ancien entraîneur bordelais de sprint reconnu par tous en Aquitaine, n'a rien perdu de sa passion pour l'athlé en se retirant au Maroc. En plus de s'investir sur la piste cendrée du club de Casablanca, il est devenu webmaster d'un site internet fort intéressant : http://wacathle.site.voila.fr/.
De nombreux liens et dossiers techniques agrémentent des pages à consulter sans modération, ne serait-ce que pour voyager quelques instants... |
| Formation continue des entraîneurs |  Toutes les actions répertoriées dans le tableau des stages et regroupements s'inscrivent dans le cadre de la formation continue des entraîneurs et permettent, outre l'échange avec les Equipes Techniques Régionales, la prorogation des diplômes fédéraux.
Les entraîneurs désireux de prendre part à une journée de stage ou à un regroupement doivent en formuler la demande auprès du responsable de l'action mentionnée dans un délai qui permette l'organisation de leur accueil dans les meilleures conditions.
Les repas seront pris en charge par la Ligue mais les frais de déplacements ou d'hébergement sont à la charge du demandeur. | | lien vers suivi des spécialités |
|  Planète Athlé JeunePour ceux qui ne l'ont pas encore vu, le premier des deux grands projets de la FFA en matière d'outils pour les entraîneurs est sorti en juillet 2008. Il s'agit d'un DVD intitulé "PLANETE ATHLE JEUNE" qui regroupe en texte et en images tout ce qu'il faut savoir sur l'entraînement des jeunes (Ecole d'athlé aux cadets) en athlétisme.
Ce petit bijou aux allures encyclopédiques regroupe pas moins de :
- 260 textes de 2 à 20 pages
- 700 fiches pédagogiques
- 25 animations (power point) représentant plus de 500 planches
Auxquels il faut ajouter les 21 films et plus de 1000 vidéos…
Lien site fédéral : http://www.athle.com/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=7044
Un second opus plus axé sur les + de 16ans ("Entraîneur en athlétisme") devrait sortir pour Noël 2008.
Nous l'attendons avec impatience. |
| | Stretching Global Actif | Un nouveau livre sur les étirements des chaînes musculaires et le sport est à mettre à l'actif de Norbert Grau.
Il y a un chapitre consacré à la CAP ( les muscles utilisés, le rôle des ischios, le problème de la foulée (cycle avant ou arrière ....)au fosbury, au lancer du disque, du javelot ...et la recherche de la performance par les étirements SGA)
| | www.stretching-global-actif.com |
| Des nouvelles du 4H | Vous trouverez ci-joint les nouvelles du 4H, réalisées par Jean Jacques Behm l'inusable passionné.
 N'hésitez pas à diffuser l'info aux autres dingues du 400 m Haies. | | n° de juin 2008 de "4H" à lire... |
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| "Education motrice et gainage " | Voici un deuxième ouvrage, tout récemment sorti de presse que je vous propose de consulter
La méthode consiste à se déplacer dans des situations inhabituelles : sur le ventre, sur le côté, sur le dos ou en utilisant différentes sortes d'appuis.... |  |
|  « Se renforcer à deux – Méthode sans matériel »« Se renforcer à deux – Méthode sans matériel » N. Krantz et collectif d'auteurs, Edit Amphora Sports
Parce que les entraîneurs ne disposent pas toujours à proximité de leurs lieux de pratique d'une salle de musculation équipée, parce que très souvent la musculation qu'ils souhaitent proposer a surtout vocation à s'adresser à des populations particulières (jeunes, vétérans, femmes, etc.) ou correspond à des demandes spécifiques (santé générale, force relative, travail de compensation, mise en place de circuits training, coureurs de fond et sur route), nous proposons cet ouvrage qui constitue une alternative accessible par et pour tous, agréable et très convivial. 82 fiches pratiques et illustrées qui permettront de choisir des exercices classé en fonction de la zone de travail et une méthode qui rend actif chacun des acteurs.
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